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『できること。』
未曾有の今の日本の現状。

被災された方、地震で亡くなった方には
心よりお悔やみ申し上げます。

死亡、行方不明者数が多すぎて、悲しすぎる。

また被害に遭われた皆様には
心よりお見舞い申し上げますと共に、
1日も早い復旧をお祈り申し上げます。

1人でも多くの人が助かりますように・・・。
救助に当たってる自衛隊も全力で頑張ってる。

諸外国も数多くの国が支援しようとしてくれてる。

日本にも支援の輪が広がってる。

情報化社会の今、色んな情報が錯綜しすぎて・・・

原発の放射能流出の可能性などに怯え、
輪番停電の有り無しで首都圏は大混乱。

首都圏ではガソリン、日用品の買占めが起こって
普通の買い物が・・・出来ない。

東電は批判されまくってる。
けど、今まで直面したことない大問題を前に
懸命に頑張ってるんだと思う。

何もできない、無力感でいっぱい…

でもそんな中、できることってなんだろう。

募金

節電。計画停電がなくとも自主停電に近い生活。

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節電して、電気を、笑顔を送ろう。

必要最低限の買い物、生活を。

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もう、みんなやってるよね。
1人1人の心がけが被災地のみなさんの
少しでも役にたちますように…。


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テーマ:★★1歳児の日常★★ - ジャンル:育児

【2011/03/13 21:48】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『みなさん大丈夫ですか?』
ご存知の通り、
3月11日大きなおおきな地震が日本を襲いました。

いつもblogを見てくださっているみなさん、
大丈夫ですか??

会社からまだお家に着かずに、一時避難所などで
夜を明かされた人もいるかと思います。

・・・心配です。

うちはお散歩中の地震で、1人じゃなかったから
パニックにはならずに済みました。

地震直後にyu-hi寝たし。

幸い怪我もなく、無事で家族もみんな元気です。
ママの実家は停電だったようですが・・

パパは水道橋から6時間、歩いて帰ってきてくれました。

みなさんが元気なことを祈っています☆
まだ余震が続いてます、みなさん気をつけて!!

地震の際に気をつける重要事項~

*玄関・窓はあける
*米炊く!研がなくても可
*必要な荷物は玄関へ
*水、菓子、タオル買う
*ライターじゃなく懐中電灯
*できたら浴槽に水ためる
*出来るうちに携帯充電
*ブレーカー落とす
*ガスの元栓締める
*電話は最低限→171
*ガラスや塀に注意
*夜は信用できる人とコミュニティを作る
*海岸・川に近づかない
*首・足首・手首あっためて保温
*エコノミークラス症候群防止のため、
水分をとる+数時間おきに足を動かす運動

避難する前に。
*ガスの元栓を確実に閉めたか再度確認。
*家のブレーカーを落しす。
漏電による火災を防ぐためです。
*靴下は二重にして履いてください。
女性でストッキングをはいている方は脱ぐ。
火事の際にストッキングに火がつき、皮膚に張り付き火傷を負う可能性がある。
そしてそのストッキングは止血帯として役立ちますので捨てない。
*頭、足はきちんと守れるように、ヘルメットや帽子、靴下を二重にするなどしてください。

避難
*赤い紙の貼ってある建物は絶対に近寄らない。
*Ⅹ字に亀裂が入っている建物も倒壊の恐れがあり。
*ガスなどが漏れている可能性があります。安易に煙草など吸わないように。
*お年寄りや子供には積極的に声をかけあいましょう。

避難した先で役立ちそうなこと
*寒さ対策…新聞紙を体に巻き、保温をしてください。
首・手首・足首の3つの露出部分をしっかり保温することで体温を保てます。
とくに首元は絶対に冷やさないように!!
*フードつきのコート、靴などは手元、足元に。
*何時間も同じ体勢でいるのは非常に危険です。
屈伸をするなど、軽い体操をしてください。
*すぐに避難できるように靴下は履いたままで休まれてください。
*携帯は省電力モードに。
スマートフォンもアプリなどを使用しすぎないように。
*治安悪化による「人災」が考えられます。
大切な人を守りましょう。一人でいる方は最寄の知り合いと小さくてもいいのでコミュニティを作りましょう。
*避難所では高齢者や独り身の方に話しかけてみましょう。おしゃべりすることで自分の不安も和らげることができます。声をかけあいましょう。
*近くに過呼吸や呼吸が苦しそうな方がいらっしゃったらそばについていてあげてください。誰かがそばにいてくれるだけで安心します。
*自分もパニックになりそうになったら「大丈夫、落ち着いて」と声に出しましょう。自分がパニックになることで、まわりのひともパニックになります。大丈夫です。落ち着いて、深呼吸しましょう。

地震酔いに苦しんでいる際の対応。
*地震で酔ってしまった場合、目をつむり、10秒程度深呼吸を繰り返す。
*口の中が乾いてる方は辛くても水などの水分を口に含んでください。

簡易トイレのつくり方
1便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管に括る。
2ビニール袋の中に新聞紙をいれ、消毒液を入れるか、スプレーをかける。
3必要に応じてビニール袋を変える。水が無くても大丈夫です。

緊急用ダイヤル
*緊急用ダイヤルで伝言を残す 171+1+電話番号
*緊急用ダイヤルで伝言を再生 171+2+電話番号
・使い方
 被災者の方→伝言ダイヤル「171」を押す→自宅の電話番号を押す→伝言を録音する
 安否確認→伝言ダイヤル「171」を押す→安否確認をされたい方の電話番号を押す→録音された伝言を再生する
*グーグル安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com
インターネットの検索サービス最大手のグーグルは、被災者の安否情報を伝えるサービスを始めました。「パーソン・ファインダー」と呼ばれるこのサービスは、被災した人などが自分の名前や、現在の状況、連絡先などの情報をインターネットを使って登録できます。家族や知り合いなどが同じサイトで被災地にいる人の名前を入力すると、その人が登録した安否情報を確認できる仕組みで、ニュージーランド南部の地震でも多くの人の安否確認に活用されています。

*無料公衆電話のかけかた
・緑色のアナログ公衆電話は、緊急ボタンを押すか、または10円玉を入れれば、通話できます。通話が終わると10円玉は戻ります。
・デジタル公衆電話はテレホンカードや10円玉を使わず受話器を取るだけで通話できるようになります

災害掲示板
・ドコモ→http://bit.ly/etnjvX
・au→http://bit.ly/euuWSb
・ソフトバンク→http://dengon.softbank.ne.jp/J
・ウィルコム→http://bit.ly/ehTZkT 

避難所
*全国の避難所 http://www.animal-navi.com/navi/map/map.html

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【2011/03/12 09:51】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(4) | TOP
『ママに見えないママ』
ママに見えないママ
最近、よく見かけます。

最近のママさんはちゃんとお洒落もしてるし、
お化粧もキレイにしてるよね。

自覚は十分ありますが、
パパに言わせると最近、
『ママにしか見えない』
みたいです、あたし。

元々、小奇麗にするタイプではないけど
yu-hiを産んでから余計…らしい。

・・・ごめんね、パパ。

いや、元々化粧も5分で終っちゃうし、
服もあんまり買わないし…
『女子』とはほど遠いあたしですが。

だって・・・
お給料入ってこないからお金ないし、
ちまたの可愛いお洋服達を何故か
なかなか買う気にならないんだもん。

重症ですな、わたし。

ということで、こないだパパが
ミニスカートとショートパンツを
買ってくれました。

パパの大好きなTRUE RELIGIONのを。

履き心地&フィット感が良いので
ここ数年パパはココのパンツしか
履いてないくらい大好きなのです。

いつしかママのパンツもココonlyに…

これを気にもうちょっと
色々気をつけなきゃなぁ~と
思っております。

…みんな
どうやってキレイにしてるんだろ。

…ママの独り言でした(笑)

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【2010/07/23 23:57】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(10) | TOP
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